Alexianne et Francesca sont mamans, accompagnantes à la naissance, psychoéducatrices et passionnées de tout ce qui touche la périnatalité. Elles nous racontent comment elles ont vécu leur grossesse et nous partagent des petites bribes de leur accouchement en faisant des liens avec les éléments qui les ont un peu plus stressées. Elles nous parlent également du rôle de l’accompagnante à la naissance. À travers les différentes expériences d’accompagnement, elles remarquent que certains éléments stressants reviennent et d’en parler ça normalise nos inquiétudes! Finalement, on discute du 4e trimestre et l’importance de prendre soin de notre corps et de chouchouter la femme, entre autres.
Les livres qu’elles suggèrent
-Naissance Heureuse, d'Isabelle Brabant
-Le mois d’Or de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin
Pour suivre
Alexianne Bourdages : https://www.facebook.com/alexiannebourdagesaccompagnante/?__tn__=%2Cd%2CP-R&eid=ARAav7MmyAOE5gUPBpsPvtoB1iP5drVYASM-UU20RrOr1dX1sHknoMYieWlzSu7zlEK4acwEm98APFB3
Francesca Guénard : https://www.facebook.com/Francesca-Guénard-Accompagnante-à-la-naissance-410773579383908/
Pour me suivre
Instagram : https://www.instagram.com/sophie_germainlacroix/
Facebook : Sophie GL
Pouvons-nous tous être sur le chemin de la spiritualité? Christian Peloquin aborde différents sujets afin de comprendre plusieurs facteurs qui démontrent qu’il existe quelque chose de plus grand et de plus puissant que nous. Avec son co-animateur Stéphane Paquette, il apprend à redécouvrir qui nous sommes réellement. Quels outils ou quelles connaissances permettent à l’être humain d’évoluer dans sa spiritualité.
Charlène & Roxanne, est un podcast ou l'on discute de sujets qui nous passionne, qui nous intrigue et qui nous fait avancer dans notre réflexion. Tous les sujets peuvent y passer, l'important est d'en discuter sans tabou.
«Quand la sexualité blesse» est un podcast où la problématique des violences à caractère sexuel est abordée sans tabou et sans filtre. Sous une analyse féministe et dans un vocabulaire accessible, les intervenantes du Calacs-Abitibi discutent avec des invitées des impacts de l’hypersexualisation, de la pornographie et de la culture du viol, mais aussi des différentes pistes de solution pour pouvoir vivre une sexualité saine et empreinte de respect et d’égalité.
Un podcast où on jase de connexions humaines, de belles histoires d'ici, de coups de coeur régionaux et où on se demande «T'es à 8 minutes de quoi, toi?» #VivreAT