Vendredi, 1er mars 2024

Épisode 62 - Programme Harmonie

Épisode 62 - Programme Harmonie
Saison 4 • Présenté par Sophie GL

Épisode 62 – Programme Harmonie

 Ma super collaboratrice Marilyne me questionne sur le « Programme Harmonie ».

On discute de plusieurs sujets :

-En quoi consiste le programme.

-Pourquoi j’ai créé ce programme.

-Qu’est-ce que la flexibilité psychologique?

-Les 2 forfaits disponibles : hybride et autonome.

-Des astuces pour intégrer ce programme à votre quotidien déjà bien chargé.

Pour avoir tous les détails sur le « Programme Harmonie » :
https://sophiegl.com/harmonie/

 N’hésitez pas à m’envoyer vos questions à contact@sophiegl.com ou sur Instagram
https://www.instagram.com/sophiegl.ergo/

épisode sur la flexibilité psychologique: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/trouver-son%C3%A9quilibre/id1488860132?i=1000553064068)

D'autres épisodes du même balado
D'autres balados qui pourraient vous plaire

La Spiritualité pour les nuls

13 épisodes

Pouvons-nous tous être sur le chemin de la spiritualité? Christian Peloquin aborde différents sujets afin de comprendre plusieurs facteurs qui démontrent qu’il existe quelque chose de plus grand et de plus puissant que nous. Avec son co-animateur Stéphane Paquette, il apprend à redécouvrir qui nous sommes réellement. Quels outils ou quelles connaissances permettent à l’être humain d’évoluer dans sa spiritualité.

Quand la sexualité blesse

13 épisodes

«Quand la sexualité blesse» est un podcast où la problématique des violences à caractère sexuel est abordée sans tabou et sans filtre. Sous une analyse féministe et dans un vocabulaire accessible, les intervenantes du Calacs-Abitibi discutent avec des invitées des impacts de l’hypersexualisation, de la pornographie et de la culture du viol, mais aussi des différentes pistes de solution pour pouvoir vivre une sexualité saine et empreinte de respect et d’égalité.

Creuser pour l'art

21 épisodes

Dav Joubert (Davy) nous partage ses créations et nous ouvre sa porte pour découvrir son processus créatif. Parfois en solo, parfois avec invités, l'humour, la sensibilité et l'authenticité seront les vedettes des épisodes. Trois fois par semaine, on parle de musique, cinéma et littérature. Découvrez le podcast au format vidéo également sur Youtube, Facebook Chezdavy.com & Patreon. L = Lundi - Littérature M = Mercredi - Musique V = Vendredi - Vidéo ChezDavy.com

Lutte tu m'parles

7 épisodes

Les classiques révisité. Simon, fan de lutte depuis 1989. Sébastien, qui a écouté son premier gala de lutte en 2022. Est-ce que la lutte leur parleras de la même manière. Verront-ils les mêmes choses. Critique avec humour de la lutte, en commençant avec 1983 et en suivant la chronologie des galas PPV suivant.