Mardi, 26 septembre 2023
Alimente ton sport
(15) 3 secrets sur les suppléments pour sportifs
Saison 1 • Épisode 15 • Présenté par Audrey Bélanger-Leclair, Nutritionniste du sport
Il est tellement facile de se perdre dans le monde des suppléments pour sportifs. Il y a beaucoup de désinformation et c'est d'ailleurs pourquoi j'ai décidé d'appeler cet épisode de podcast: 3 secrets sur les suppléments pour sportifs. En effet, j'ai réalisé dans mes dernières années de consultation en nutrition sportive que la majorité des gens qui prennent des suppléments pour sportifs ne connaissent pas vraiment l'efficacité et les effets réels des suppléments qu'ils prennent. Ainsi, dans cet épisode de podcast j'ai décidé de te parler de 3 choses super importantes sur les suppléments et souvent méconnues ! Le but de l'épisode est d'améliorer tes connaissances sur les suppléments et de réveiller ton esprit critique par rapport à la prise de suppléments pour sportifs. Finalement, je te laisse avec les liens que je partage dans l'épisode: Certification pour les suppléments : NSF for Sports   P.S. N'oublie pas que mon webinaire sur les suppléments pour sportifs est disponible du 31 mars 2021 jusqu'au 7 avril 2021. Tu peux t'inscrire en cliquant ici.
D'autres épisodes du même balado
D'autres balados qui pourraient vous plaire

La Spiritualité pour les nuls

13 épisodes

Pouvons-nous tous être sur le chemin de la spiritualité? Christian Peloquin aborde différents sujets afin de comprendre plusieurs facteurs qui démontrent qu’il existe quelque chose de plus grand et de plus puissant que nous. Avec son co-animateur Stéphane Paquette, il apprend à redécouvrir qui nous sommes réellement. Quels outils ou quelles connaissances permettent à l’être humain d’évoluer dans sa spiritualité.

Quand pensez-vous?

23 épisodes

Rire et réfléchir avec Francis Murphy, Geneviève Béland, Paul-Antoine Martel et leurs invités, dans une émission de radio indépendante, enregistrée devant public et baladodiffusée. On y aborde culture, société et âneries diversifiées. Quand pensez-vous? Sujets sérieux traités avec légèreté. Sujets légers traités avec sérieux.

Quand la sexualité blesse

13 épisodes

«Quand la sexualité blesse» est un podcast où la problématique des violences à caractère sexuel est abordée sans tabou et sans filtre. Sous une analyse féministe et dans un vocabulaire accessible, les intervenantes du Calacs-Abitibi discutent avec des invitées des impacts de l’hypersexualisation, de la pornographie et de la culture du viol, mais aussi des différentes pistes de solution pour pouvoir vivre une sexualité saine et empreinte de respect et d’égalité.